Roma, 22 febbraio 2020 (Agonb) – Una nuova ricerca dell’Università della British Columbia suggerisce che i partecipanti esposti all’odore del loro partner durante la notte hanno sperimentato una migliore qualità del sonno, anche se il loro partner non era fisicamente presente. «Il semplice dormire con l’odore di un partner migliora il sonno – ha detto Marlise Hofer, autrice principale dello studio -. I nostri partecipanti hanno avuto un miglioramento medio dell’efficienza del sonno di oltre il due per cento, un effetto di dimensioni simili a quello generato dall’assunzione di integratori orali di melatonina». I ricercatori hanno analizzato i dati sul sonno di 155 partecipanti a cui erano state assegnate due magliette dall’aspetto identico da utilizzare come federe, naturalmente senza sapere quale gli fosse capitata: una era stata precedentemente indossata (per 24 ore) dal loro partner e l’altra era stata precedentemente indossata da uno sconosciuto o era pulita. I partecipanti hanno riferito di sentirsi più riposati nelle notti in cui credevano di dormire con l’odore del loro partner, e il sonno è effettivamente migliorato quando avevano ragione. (Agonb) Cdm 13:30.
