Roma, 22 dicembre 2021 (Agonb) – Secondo una ricerca sviluppata dalla facoltà di Medicina dell’Università di San Paolo del Brasile, esiste un forte legame tra la vitamina D e il nostro umore e benessere mentale. I ricercatori hanno evidenziato che gli individui con problemi di umore presentano spesso livelli di vitamina D più bassi e ciò accade in particolare nei giovani.
Durante l’ultimo decennio circa, il rapporto tra vitamina D e cervello è diventato un argomento rilevante tra gli scienziati, con i ricercatori che hanno identificato la presenza di recettori e metaboliti della vitamina D in tutto il cervello, il che suggerisce chiaramente che ha un ruolo importante in ambito cognitivo e sull’umore. Gli studiosi sostengono che la presenza nell’organismo di vitamina D a un livello inferiore a 20 ng/ml mina il benessere mentale e contribuisce ad aumentare il rischio di disturbi dell’umore. (Agonb) Etr 10:00.
