Roma, 4 febbraio 2022 (Agonb) – Se ogni persona svolgesse 10 minuti di sport al giorno, negli Stati Uniti si potrebbero evitare più di 110mila decessi ogni anno. È la stima emersa da un recente studio condotto dai ricercatori del National Cancer Institute e da quelli dei Centers for Disease Control and Prevention americani, i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista «Jama Internal Medicine». Il lavoro degli studiosi è riuscito infatti a mettere in stretta correlazione il rischio di morte in 4.840 adulti tra i 40 e gli 85 anni con l’attività fisica svolta. Rispetto a quanti erano del tutto sedentari, coloro che si impegnavano tra i 20 e i 39 minuti al giorno in attività fisica, potevano incorrere in un rischio di morte, nei 10 anni seguenti, del 31% inferiore. Secondo gli esperti anche 10 minuti al giorno di attività fisica basterebbero per ottenere una riduzione della mortalità del 6,9% che, proiettata su scala nazionale negli USA, equivarrebbe a 111.174 decessi ogni anno. (Agonb) Des 13:00
