Roma, 29 maggio 2023 (Agenbio) – Uno studio realizzato dall’Università di Agder in Norvegia rivela che l’effetto placebo, termine con cui viene indicato l’effetto curativo di qualcosa che di per sé non ha alcun effetto, funziona anche con l’attività fisica. È stato dimostrato che dire alle persone che si sta svolgendo una sessione di allenamento speciale, senza che in realtà lo sia davvero, ha portato a dei miglioramenti fisici. La ricerca ha interessato 40 individui, sia uomini che donne, suddivisi in due gruppi: ad uno è stato detto di seguire un programma di allenamento personalizzato, all’altro di dover svolgere lo stesso piano di allenamento. Dopo che tutti i partecipanti avevano svolto i medesimi esercizi, il primo gruppo ha mostrato un miglioramento nelle prestazioni e un incremento maggiore delle dimensioni muscolari. (Agenbio) Anna Lavinia 11:00
