Roma, 30 gennaio 2024 (Agenbio) – Lo dice la scienza: pedalare può avere effetti straordinari sulla salute. Ed usare la bici per andare a lavorare fa bene anche alla salute del cervello. Effettivamente, le persone che utilizzano questo mezzo per spostarsi quotidianamente hanno probabilità inferiori di ricorrere a farmaci per contrastare depressione e ansia. Un recente studio pubblicato sulla rivista International Journal of Epidemiology realizzato dall’Università di Edimburgo ha analizzato dati di 378.253 soggetti tra i 16 e i 74 anni (provenienti da un censimento scozzese del 2011) e ha rilevato una riduzione del 15% delle prescrizioni per depressione e ansia tra le persone che sono solite usare la bicicletta per spostarsi rispetto a coloro che, al contrario, usano altri mezzi di trasporto. In particolare, sono maggiormente le donne a beneficiare dei vantaggi dell’uso della bici. Uno degli autori della ricerca, il professor Chris Dibben, sostiene che questo metodo ecologico ed economico di recarsi al lavoro migliora la salute mentale delle persone e getta le basi per una politica di investimento sulle piste ciclabili. Incoraggiare al pendolarismo su due ruote, infatti, giova a tutti non solo a livello mentale. Sono già chiari gli effetti della bicicletta sulla riduzione delle emissioni di carbonio, sul miglioramento del traffico e di conseguenza sull’inquinamento atmosferico. In poche parole, lasciare a casa l’auto e abbracciare il cosiddetto “bike to work” fa bene alla salute, al portafoglio e all’ambiente. (Agenbio) Anna Lavinia 13:00
