Roma, 12 giugno 2024 (Agenbio) – Troppi italiani sono in sovrappeso. Addirittura, quattro su dieci hanno chili di troppo, mentre uno su dieci è in condizione di obesità. Le linee guida per una corretta alimentazione riferiscono che bisogna consumare cinque porzioni giornaliere di frutta e verdura, ma non è un consiglio che abitualmente viene seguito (solo il 7%). Il 3% di adulti in una fascia dai 19 ai 69 anni dichiara di non inserire né frutta né verdura nei propri pasti, mentre il 45% afferma di consumarne almeno tre porzioni al giorno. Questo è quanto emerge dai dati della sorveglianza Passi e Passi d’Argento dell’Istituto Superiore di Sanità pubblicati sul sito Epicentro che fanno riferimento al biennio 2022-2023 e che coinvolgono almeno l’80% delle Asl con un campione pari a 275 persone per ciascuna. Grazie a quanto raccolto sappiamo che le donne sono più attente degli uomini e che sussistono differenze relative anche allo stato sociale: le persone con minori problemi economici seguono di più la regola dei cosiddetti ‘five a day’. Determinante può essere l’aiuto dei medici di base: quando il consiglio arriva dal proprio dottore di fiducia generalmente ci si mette a dieta. (Agenbio) Des 14:00
