Roma, 24 febbraio 2023 (Agonb) – La metà mattina potrebbe essere il momento della giornata ideale per fare attività fisica e perdere peso, perché influenzerebbe il metabolismo dei lipidi, incrementandolo. A scoprirlo un gruppo di scienziati del Karolinska Institutet in Svezia e dell’Università di Copenaghen, in Danimarca, che ha condotto dei test. Dai dati della ricerca è emerso che durante la mattinata si bruciano un quantitativo di grassi più elevato rispetto agli altri orari della giornata. Allenarsi in diverse fasce orarie può influenzare il nostro organismo in modo diverso perché i processi biologici cambiano in base ai ritmi circadiani delle cellule. Per confermare la validità della ricerca anche per l’essere umano bisognerà attendere la sperimentazione. (Agonb) Anna Lavinia 10:00
